隐形眼镜 怎么清洗.

标题：隐形眼镜怎么清洗

隐形眼镜作为一种便捷的视力矫正工具，受到了许多人的青睐。然而，正确的清洁和保养隐形眼镜对于眼睛健康至关重要。本文将详细介绍隐形眼镜的清洁方法，帮助使用者正确、有效地清洗隐形眼镜，保护眼睛健康。

一、清洁前的准备工作

1. 洗手：在处理隐形眼镜之前，务必彻底洗净双手，使用温水和无香料的肥皂洗手至少20秒，彻底冲洗干净并用干净的毛巾擦干。

2. 准备洗隐形眼镜的工具：准备好隐形眼镜护理液、隐形眼镜盒和清洁用的隐形眼镜专用棉签或软毛刷。

3. 注意清洁环境：选择一个干净整洁的地方进行清洁隐形眼镜，避免灰尘或污染物接触到眼镜表面。

二、清洁隐形眼镜的步骤

1. 取下隐形眼镜：用干净的手指轻轻取下隐形眼镜，将其放在干净的隐形眼镜盒中备用。注意不要用指甲直接接触到眼镜表面，以免刮伤眼镜。

2. 清洗隐形眼镜：将取下的隐形眼镜放在手掌上，滴上适量的隐形眼镜护理液，然后用指尖轻轻摩擦眼镜的两面，确保彻底清洁。注意不要使用水龙头直接冲洗眼镜，因为水质和水压可能会影响到眼镜的质地。

3. 冲洗隐形眼镜：用温水冲洗眼镜，彻底清洗掉眼镜表面残留的护理液和污垢。可以用手指轻轻按摩眼镜，帮助清洗干净。

4. 消毒隐形眼镜：将清洗干净的隐形眼镜放入隐形眼镜盒中，倒入新鲜的隐形眼镜护理液，确保眼镜完全浸泡在护理液中，然后密封盒子。根据护理液的说明，确定需要浸泡的时间，通常是4小时以上。

5. 定期去除蛋白质沉积：根据眼镜护理液的说明，定期使用蛋白质去除片或清洗片去除眼镜表面的蛋白质沉积，保持眼镜清洁。

三、注意事项和常见问题

1. 不要重复使用护理液：每次清洗隐形眼镜时，都要使用新鲜的隐形眼镜护理液，不要重复使用之前的护理液，以免污染眼镜。

2. 避免接触水源：避免将隐形眼镜直接接触水源，以免水质和水中的细菌影响眼镜的清洁效果。

3. 定期更换隐形眼镜盒：隐形眼镜盒也需要定期清洁和更换，以免细菌滋生。

4. 注意保存环境：将隐形眼镜放在干燥、通风的地方保存，避免阳光直射和高温环境，以免影响眼镜的质量和清洁度。

综上所述，正确的清洁方法对于隐形眼镜的使用和眼睛健康至关重要。遵循正确的步骤和注意事项，定期清洁和消毒隐形眼镜，可以有效预防眼部感染和其他问题，保护眼睛健康。